[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
بخش‌های اصلی
صفحه اصلی::
اطلاعات نشریه::
آرشیو مجله و مقالات::
برای نویسندگان::
برای داوران::
ثبت نام و اشتراک::
تماس با ما::
تسهیلات پایگاه::
بایگانی مقالات زیر چاپ::
فرایند کارشناسی مقالات::
بانک ها و نمایه ها::
فرم نظرسنجی::
::
جستجو در پایگاه

جستجوی پیشرفته
..
دریافت اطلاعات پایگاه
نشانی پست الکترونیک خود را برای دریافت اطلاعات و اخبار پایگاه، در کادر زیر وارد کنید.
..
پایگاه مرتبط

دانشگاه علوم پزشکی اردبیل

مجله دانشگاه علوم پزشکی

..
دسترسی آزاد

مقالات این مجله با دسترسی آزاد توسط دانشگاه علوم پزشکی اردبیل تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.
..
:: دوره 15، شماره 3 - ( پاییز 1403 ) ::
جلد 15 شماره 3 صفحات 328-314 برگشت به فهرست نسخه ها
تأثیر یک دوره تمرینات تناوبی شدید همراه با مصرف مکمل بتا- آلانین بر عملکرد قلبی- تنفسی و لاکتات خون زنان فعال
فائزه روزبه ، پروانه نظرعلی ، فهیمه کاظمی*
دانشگاه الزهرا (س)، تهران، ایران
چکیده:   (661 مشاهده)
زمینه و هدف: مکمل ­دهی بتا- آلانین می­تواند در عملکرد ورزشکاران مؤثر باشد. هدف از پژوهش حاضر، تعیین تأثیر یک دوره تمرینات تناوبی شدید (HIIT) همراه با مصرف مکمل بتا- آلانین بر عملکرد قلبی- تنفسی و لاکتات خون زنان فعال بود.
روش کار: 32 زن جوان فعال به چهار گروه 8 نفره کنترل یا دارونما، مکمل، تمرین و دارونما و مکمل و تمرین تقسیم شدند. در پیش آزمون و پس آزمون نمونه­های خونی گرفته شد و عملکرد قلبی- تنفسی (با سنجش حداکثر ضربان قلب (HRmax)، مسافت طی شده، توان هوازی (VO2max)) و مقادیر لاکتات خون پس از آزمون دوی کوپر ارزیابی شد. گروه­های مکمل، 4 گرم بتا- آلانین را روزانه به مدت 8 هفته مصرف کردند. گروه­های تمرین، HIIT را به مدت 8 هفته انجام دادند. داده­ها با آزمون تحلیل واریانس دو طرفه با اندازه­گیری مکرر آنالیز شد.
نتایج: بین مسافت طی شده و VO2max چهار گروه در دو زمان تفاوت معنی­داری وجود نداشت (05/0p>)، اما بین HRmax و مقادیر لاکتات خون چهار گروه تفاوت معنی­داری وجود داشت (05/0p<). همچنین، HRmax و لاکتات خون گروه مکمل و تمرین نسبت به سه گروه دیگر، و گروه مکمل نسبت به گروه کنترل کاهش معنی­داری داشت (05/0p<)؛ مسافت طی شده و VO2max گروه مکمل و تمرین نسبت به گروه کنترل و تمرین و دارونما، و گروه مکمل نسبت به گروه کنترل افزایش معنی­داری داشت (05/0p<).
نتیجه­ گیری­: HIIT همراه با مصرف مکمل بتا- آلانین تأثیر بیشتری بر عملکرد قلبی- تنفسی و لاکتات خون زنان فعال نسبت به HIIT و مصرف مکمل به تنهایی داشت.
 
واژه‌های کلیدی: بتا- آلانین، HRmax، مسافت طی شده، VO2max، لاکتات، HIIT
متن کامل [PDF 461 kb]   (354 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: 1403/10/4 | پذیرش: 1403/7/10 | انتشار: 1403/7/10
فهرست منابع
1. Laursen PB, Jenkins DG. The scientific basis for high-intensity interval training: optimising training programmes and maximising performance in highly trained endurance athletes. Sports Med 2002; 32(1):53-73. [DOI:10.2165/00007256-200232010-00003] [PMID]
2. Trapp EG, Chisholm DJ, Freund J, Boutcher SH. The effects of high-intensity intermittent exercise training on fat loss and fasting insulin levels of young women. Int J Obes 2008; 32:684-91. [DOI:10.1038/sj.ijo.0803781] [PMID]
3. Laursen PB, Shing CM, Peake JM, Coombes JS, Jenkins DG. Influence of high-intensity interval training on adaptations in well-trained cyclists. J Strength Cond Res 2005; 19(3):527-33. https://doi.org/10.1519/15964.1 [DOI:10.1519/00124278-200508000-00008] [PMID]
4. Gharaat MA, Sheykhlouvand M, Eidi LA. Performance and recovery: effects of caffeine on a 2000 m rowing ergometer. Sport Sci Health 2020; 16:531-42. [DOI:10.1007/s11332-020-00643-5]
5. Gharaat MA, Ramezani AR. Effect of two high intensity interval trainings on performance and rheological characteristics of elite male rowers. J Practic Stud Biosci in Sport 2018; 6(11):135-44. [In Persian]
6. Baguet A, Bourgois J, Vanhee L, Achten E, Derave W. Important role of muscle carnosine in rowing performance. J Appl Physiol 2010; 109(4):1096-101. [DOI:10.1152/japplphysiol.00141.2010] [PMID]
7. Lawrence ME, Kirby DF. Nutrition and sports supplements. J Clin Gastroenterol 2002; 35:299-306. [DOI:10.1097/00004836-200210000-00005] [PMID]
8. Hobson RM, Saunders B, Bell G. Effects of beta-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis. Amino Acids 2012; 43:25-37. [DOI:10.1007/s00726-011-1200-z] [PMID] []
9. Jayawardena R, Weerasinghe K, Sooriyaarachchi P, Hills A. Effect of the beta-alanine supplementation in sports: an umbrella review of systematic reviews and meta-analyses. Med dello Sport 2023; 76(2):260-71. [DOI:10.23736/S0025-7826.23.04276-X]
10. Georgiou GD, Antoniou K, Antoniou S, Michelekaki EA, Zare R, Ali Redha, A, et al. Effect of beta-alanine supplementation on maximal intensity exercise in trained young male individuals: a systematic review and meta-analysis. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2024; 1-16. [DOI:10.1123/ijsnem.2024-0027] [PMID]
11. Trexler, ET, Smith-Ryan, AE, Stout, JR, Hoffman, JR, Wilborn, CD, Sale, C, et al. International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. J Int Soc Sports Nutr 2015; 12:30. [DOI:10.1186/s12970-015-0090-y] [PMID] []
12. Salvadori P, Caputo M, Mansur V, Pietro L. Beta-alanine supplementation and improvement of performance in swimming and water polo: a systematic review. BJHBS 2023;22(2):117-25. [DOI:10.12957/bjhbs.2023.80048]
13. Santos EF dos, Oliveira LB de, Pereira-Castro MR. Evaluation of beta-alanine supplementation in sports performance . Res Soc Dev 2023;12(6):e20712642214. [DOI:10.33448/rsd-v12i6.42214]
14. Abel T, Knechtle B, Perret C. Influence of chronic supplementation of arginine aspartate in endurance athletes on performance and substrate metabolism-a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Int J Sports Med 2005; 26:344-9. [DOI:10.1055/s-2004-821111] [PMID]
15. Adler Y, Fisman EZ, Morag NK, Tanne D. Left ventricular diastolic function in trained male weight lifters at Rest and during Isometric Exercise. Am J Cardiolog 2008; 102:97-101. [DOI:10.1016/j.amjcard.2008.02.105] [PMID]
16. Ito S. High-intensity interval training for health benefits and care of cardiac diseases - The key to an efficient exercise protocol. World J Cardiol 2019; 11(7):171-88. [DOI:10.4330/wjc.v11.i7.171] [PMID] []
17. Zare B, Koroshfard N, Nemati J, Daryanosh F. The effect of acute consumption of different amounts of beta-alanine supplement on some performance indicators of female athletes after the 1-Km time trial test. Sports Biol J 2021; 12(4):425-36. [In Persian]
18. Gharaat MA, Kshef M, Eidi Abarghani L, Sheykhlouvand M. Effect of beta alanine on lactate level and Specific performance of elite male rowers. J Sabzevar Univ Med Sci 2020; 27(1):73-81. [In Persian]
19. Karimzadehfard H, Shadmehri S, Hosseini SA, Molaie A, Kazemi N. The effect of three weeks of β-alanine and creatine supplementation on the response of creatine kinase, lactate dehydrogenase and lactate to an exhausting swimming session in elite swimmers. RJMS 2021; 28(6):90-9. [In Persian]
20. Gholami M, Hafezi eirdmousa M, Ghasemshoar S, Abednatanzi H. Effect of sodium bicarbonate and beta-alanine supplementation on anaerobic capacity and blood lactate level of female futsal players. Res Sport Sci Med Plants 2022; 3(8):1-11. [In Persian]
21. Santana JO, de Freitas MC, Dos Santos DM, Rossi FE, Lira FS, et al. Beta-alanine supplementation improved 10-km running time trial in physically active adults. Front Physiol 2018; 9:1105. [DOI:10.3389/fphys.2018.01105] [PMID] []
22. Samadi M, Askarian A, Shirvani H, Shamsoddini A, Shakibaee A, Forbes SC, et al. Effects of four weeks of beta-alanine supplementation combined with one week of creatine loading on physical and cognitive performance in military personnel. Int J Environ Res Public Health 2022; 19(13):7992. [DOI:10.3390/ijerph19137992] [PMID] []
23. Ashtary-Larky D, Bagheri R, Ghanavati M, Asbaghi O, Wong A, Stout JR, et al. Effects of beta-alanine supplementation on body composition: a GRADE-assessed systematic review and meta-analysis. J Int Soc Sports Nutr 2022;19(1):196-218. [DOI:10.1080/15502783.2022.2079384] [PMID] []
24. Behrad A, Askari R, Hamedinia MR. The effect of high intensity interval training and circuit resistance training on respiratory function and body composition in overweight females. J Practic Stud Biosci in Sport 2016; 4(7):89-101. [In Persian]
25. Alizadeh R, Noorshahi M. The effect of three different training programs on selected physical fitness factors in amateur soccer players. J Appl Exerc Physiol 2009; 5(9):19-30. [In Persian]
26. Ketabdar B, Fathie M. The effect of four-week high-intensity interval training with beta-alanine supplementation on aerobic and anaerobic performance and some blood parameters in girls basketball players. JABS 2017; 7(1):60-7. [In Persian]
27. Heydari N, Kashef M. The effect of beta-alanine supplementation on performance, tmax and blood lactate of elite male rowers. Food Technol Nutr 2017; 14(3):75-84. [In Persian]
28. Jamshidi hossein abadi A, Behpoor N, Jamshidi hossein abadi M, Yoosefi S. The effect of β-alanine supplementation on serum lactate response and muscular endurance in male bodybuilders. Iranian J Nutr Sci Food Technol 2017; 12(2):19-26. [In Persian]
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA



XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Roozbeh F, Nazarali P, Kazemi F. The Effect of High-Intensity Interval Training Combined with Beta-Alanine Supplementation on Cardiorespiratory Performance and Blood Lactate in Active Women. j.health 2024; 15 (3) :314-328
URL: http://healthjournal.arums.ac.ir/article-1-2927-fa.html

روزبه فائزه، نظرعلی پروانه، کاظمی فهیمه. تأثیر یک دوره تمرینات تناوبی شدید همراه با مصرف مکمل بتا- آلانین بر عملکرد قلبی- تنفسی و لاکتات خون زنان فعال. سلامت و بهداشت. 1403; 15 (3) :314-328

URL: http://healthjournal.arums.ac.ir/article-1-2927-fa.html



بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.
دوره 15، شماره 3 - ( پاییز 1403 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مجله سلامت و بهداشت Journal of Health
Persian site map - English site map - Created in 0.2 seconds with 39 queries by YEKTAWEB 4623