زمینه و هدف: یائسگی با علائم آزاردهنده فراوان ناشی از کمبود استروژن همراه است. این علائم، سلامتی و کیفیت زندگی زنان را در این دوران تحت تأثیر قرار میدهد.این مطالعه با هدف بررسی ارتباط ورزش منظم با علائم یائسگی زنان یائسه در شهرستان تویسرکان در سال 1397 انجام شد. روش کار: ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺣﺎﺿﺮ یک مطالعه ﺗﻮﺻﻴﻔﻲ بود. نمونه ها شامل 90 زن یائسه دارای پرونده بهداشتی در دو مرکز بهداشتی- درمانی شهر تویسرکان بودند. ابزارهای مورد استفاده پرسشنامه شدت علائم یائسگی گرین، همچنین فرم 19 سوالی اطلاعات دموگرافیک بود. داده های جمع آوری شده با استفاده از نرم افزار spss و آزمون های کولموگروف- اسمیرنوف و آنالیز واریانس تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها:. امتیاز کلی نمره شدت علائم یائسگی 43/11±02/28 بود که از نظر فعالیت ورزشی تفاوت معناداری را نشان داد (001/0>p). به عبارتی زنان با ورزش منظم و نامنظم شدت علائم کمتری نسبت به افراد بدون فعالیت ورزشی داشتند. نتیجه گیری: با توجه به نتایج این تحقیق به نظر میرسد ورزش در بهبود علائم یائسگی زنان یائسه مؤثر باشد و پیشنهاد میشود ازآن در کنار سایر روشها در پیشگیری و درمان این علائم استفاده گردد.
Soori M, Kolivand M, Salari N, Bakhshi N. Investigating the Relationship between Physical Activity and Menopausal Symptoms in Postmenopausal Women. j.health 2021; 12 (1) :84-93 URL: http://healthjournal.arums.ac.ir/article-1-2380-fa.html
سوری مرضیه، کولیوند * میترا، سالاری نادر، بخشی ندا. بررسی ارتباط ورزش منظم با علائم یائسگی زنان یائسه. سلامت و بهداشت. 1400; 12 (1) :84-93